Mitä on Zone-tekniikka?
Zone-tekniikka jakaa kehon kuuteen eri järjestelmään tai ”zoneen”.
Aivoissamme on kuusi toiminnallista aivokeskusta, jotka ovat vastuussa näiden järjestelmien toiminnasta ja ylläpidosta. Kun kehoon kohdistuu stressiä, voi yhden tai useamman aivokeskuksen toiminta häiriintyä. Seurauksena tunnemme oireita jossain kohtaa kehoa.
Meillä kiropraktinen tutkimus alkaa määrittämällä mikä, tai mitkä, aivokeskukset eivät lähetä oikeita käskyjä niihin liittyviin järjestelmiin kehoissamme. Kun joku aivokeskus ei ole tasapainossa, kaikki kyseiseen järjestelmään liittyvät toiminnot häiriintyvät ja tämä vaikuttaa myös muiden järjestelmien oikeaan toimintaan.
Kiropraktikkomme tehtävä on tämän jälkeen palauttaa ja ylläpitää tasapaino, jotta kehosi voi jälleen huolehtia parantumisesta sekä terveenä pysymisestä.
Zone 1 - Rauhaset
Tämä järjestelmä säätelee ja johtaa kaikkien kehon rauhasten toimintaa.
Jos rauhasjärjestelmä on epätasapainossa, saatat kokea mm. joitain seuraavista:
korkea stressi
alhainen energia
kilpirauhasongelmat
muistiongelmat
heikko keskittymiskyky
unihäiriöt
ahdistus/masennus
lämpöyliherkkyys
hormoniepätasapaino
Zone 2 - Eliminaatio
Tämä järjestelmä johtaa ja koordinoi kehon jätteiden, myrkyllisyyksien ja kuona-aineiden poistoa.
Jos eliminaatiojärjestelmä on epätasapainossa, saatat kokea mm. joitain seuraavista:
poski- ja otsaontelo-ongelmat
hengityselinongelmat
astma/allergiat
korvatulehdus
munuais-/virtsatieongelmat
ummetus/ripuli
yökastelu
iho-ongelmat
psoriasis
Zone 3 - Hermosto
Tämä järjestelmä säätelee koko hermoston toimintaa sekä viestinkulkua aivojen ja kehon välillä.
Jos hermosto on epätasapainossa, saatat kokea mm. joitain seuraavista:
päänsärky
hermosärky
ahdistus/stressi
vaikeus rentoutua
ADHD
korvien soiminen
näköhäiriöt
heikko vastustuskyky
toistuvat tulehdukset
Zone 4 - Ruoansulatus
Tämä järjestelmä johtaa koko ruoansulatuselimistön toimintaa kehossa.
Jos ruoansulatusjärjestelmä on epätasapainossa, saatat kokea mm. joitain seuraavista:
närästys/refluksi
diabetes
pahoinvointi
vatsakipu
maksa-/sappi-/haimaongelmat
suolistotulehdus
painon muutos
ummetus/ripuli
Zone 5 - Lihaksisto
Tämä järjestelmä säätelee kaikkien kehon tukirakenteiden toimintaa.
Jos lihaksisto on epätasapainossa, saatat kokea mm. joitain seuraavista:
fibromyalgia
lihas- tai nivelkipu
yläraajaongelmat
alaraajaongelmat
voiman puute
jäykkyys
tasapainohäiriöt
välilevyongelmat
Zone 6 - Verenkierto
Tämä järjestelmä säätelee koko verenkiertoelimistöä ja nestekiertoa kehossa.
Jos verenkiertojärjestelmä on epätasapainossa, saatat kokea mm. joitain seuraavista:
matala/korkea verenpaine
kylmät raajat
rytmihäiriö
kilpirauhasongelmat
ahdistus/masennus
päänsärky
kylmäyliherkkyys
